这伤可能还得有一段时间才能养好吧。”吴波有口无心的说出了一句话，倒是把上官飞雪逗乐了。
“你是想让我教你们内功吧？”上官飞雪向吴波笑着说道。
“老大，我可没这个意思。”吴波听上官飞雪这样说本能的马上反驳着，但是转念一想，他又笑了，“但是呢，老大，你要真是这么想也行。你可是答应过要教我们武功的啊！”
“在这等着我呢。”上官飞雪笑了起来，“走吧。”
众人跟随着上官飞雪一起来到了岛上的茂林之中。
“就是这里了。”上官飞雪向众人说道。
“这倒真是个好地方。”平时少言的刘秀到了这里不禁也赞叹起来。
“内力修为，讲究的是一个循序渐进。现在我就教你们一个简单的内功心法，不仅增加内力，还可以疗伤。”上官飞雪确认周边无其他人后便开始教了起来。
上官飞雪教给大家的内功心法，并不是单纯的老怪物或者吴用亦或者是第五强所传的的内功心法，而是经过上官飞雪自身修习过，觉得是最有效，最直接的内功心法，是各种心法包括霸王心经在内的内功心法的精华汇总。
上官飞雪用心的讲着，刘秀等人也均是认真的听着。
边学、边练，又有像上官飞雪这样的师傅悉心的指导，刘秀等人学习的进度也是非常的快。几个时辰后，刘秀等人已经可以感到体内有一股热流在随着自己的调息在身体上流动了。
“我再给你人每个人输入一点内力，加快你们修为的提升。”上官飞雪见众人的内力已经初入门庭，便向众人说道。
“飞雪，你把内力输给我们，那你的内力岂不是要有所损失了。”刘秀担心的向上官飞雪说道。
“没事的。我休息两天便可以恢复的。”上官飞雪笑了笑，回答道。
向四个人输送内力，确实不易。
当上官飞雪为最后一个人输完内力后，已是大汗淋漓。
又教了大家如何将外力转化为自身内力后，上官飞雪也席地而坐，调息起来。
不知不觉，天色已经有些晚了。
上官飞雪伸展了一下四肢，笑着地众人说道：“今天就到这吧。我倒是有些饿了。“
“是啊。你这么一说，我也饿了。”鲁生也笑着说着。。
“走，吃饭去。”
上官飞雪向众人挥了一下手，大家嘻嘻哈哈的走出了树林。
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