土重来，如果有一天自己的道术落在后面，就会被击败，甚至被毁灭。因此，练功其实也是生存下去的唯一办法！练功是强者之路。
罗保稳定心神，先活动了手脚，练习了一套慢拳，然后呼吸均匀，盘膝坐在石地上，练习青城道气。
练了一会，觉得灵力场不够，就从兽皮口袋中取出几大块蓝晶放大之后，围绕着丹田放好，然后感觉到蓝晶之类的灵力汹涌而来，他便结合气海内的真气，开始了催动周身经脉内的灵力循环运转。
他练了三天三夜，感觉浑身气感强大膨胀，进展很快。
他这才休息下来，躺了一会儿，然后飞到山中的小溪边喝了几口山泉水，然后又飞了回来，静静坐着，对面云雾缭绕遮住了其它的山峰，偶尔一阵凉风吹来，十分舒适。还有一只灰色的小鸟叽叽喳喳飞到洞口，在那里探头探脑看着他，似乎不敢进来，踱了几步，蹦了几下，用一对迷蒙的眼睛看着罗保。
罗保对这可爱的小鸟招招手说：“小鸟你好，等你保哥练成天下第一，就可以打败所有坏蛋了，好不好？”
小鸟叽叽两声，像是回应，然后飞出了山洞。
罗保休息了一会，开始睡去，整整睡了一天，然后起来又开始练功，他现在开始练习青城九诀中的第六诀，他念动咒语，催动真力的时候，整个山体的石壁都开始抖动，他想强行把真力冲上去，到达一个新的境界，也就是冲道境界的第二层，但是那股真力无法畅快的运行，而且这时候突然心跳加剧，浑身经脉开始疼痛，脑海中出现一个骷髅的幻影，以及刘藩、修诚、孔少安、法王这些人的面孔。
罗保大叫一声，跳了起来，按住心脏，心脏一阵突突狂跳，罗保知道差一点就走火入魔，他赶紧守住意念，释放体内蓄积涌动的灵力，慢慢归于平静，过了好久，才恢复平静下来。
他意识到自己刚才练功过去急切，造成修道过程中的魔性被触发了，这个以前在青城门道长们曾经告诉过自己，不能求快，欲速不达，必须慢慢练习才行。
他做着深呼吸，站在洞口，感到一阵心烦意乱。心想：练功升级之路可真难啊！
(本章完)
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